自來水：對于自來水，人們印象是即干凈清潔又衛(wèi)生方便，打開水龍頭就可以接到干凈的水。可是實際是不一樣的，水并沒有想象的那么干凈，在不知不覺中它也受到了污染。自來水中的質變物質，一部分是從水源中帶來的，還有一部分是由水廠加氯消毒后產生的。另外自來水還有一個污染途徑，就是用來運輸自來水的水管，一路從水廠到你家，也會產生污染物。你喝的自來水因為病毒超標，所以不能直飲。燒開了的水中還有致癌物，又是死水。這一杯水你準備喝多久？

井 水：  現在的井水是污染比較嚴重的飲用水。經水污染包括：生活污染和其他耗氧廢物傳染病菌和病毒；植物營養(yǎng)劑——氫和磷；有機化學合成劑；來自工業(yè)、礦業(yè)和農業(yè)操作的其他礦物質和化學物質；來自土地侵蝕的沉淀物；熱污染等。

純凈水：大量飲用純凈水，會帶走人體內有用的微量元素，從而降低人體免疫力，易引發(fā)疾病。由于人體的體液呈微堿性的，而純凈水呈弱酸性的，如果長期飲用弱酸性的水，體內環(huán)境將遭到破壞。此外，純凈水質偏酸性，長期飲用會增加鈣的

流失。出現胸悶、惡心、體力衰退、性情急躁等癥狀、易患心血管疾病等。